蔬果樂園 素食 食譜 文章
蓮藕500公克、紅蘿蔔200公克
醬油2匙、糖1匙、味素1匙胡椒粉、香油少許
蓮藕泡在醋水裡,是避免蓮藕變黑
30 分鐘
A‧蓮藕去頭、尾和皮,然後切片,紅蘿蔔亦切片。B‧將蓮藕片浸泡在加入少許醋、鹽的水中,之後撈起,用水沖洗淨。C‧放入紅蘿蔔和蓮藕片,用油略炒,再加調味料與拌杯水,煮開後轉小火,蓋上鍋蓋燜煮至湯汁收乾即可。
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