蔬果樂園 素食 食譜 文章
烏龍麵400公克、味噌80公克、紅蘿蔔40公克、黑芝麻80公克、生香菇5朵、青椒1個
糖3匙
黑芝麻亦可改用黑芝麻粉。
25 分鐘
A‧青椒洗淨、去籽、切絲,紅蘿蔔去皮、切絲,生香菇切片,三者再一起過水,熟後擺於盤中。B‧烏龍麵於滾水中燙熟,擺盤。C‧將黑芝麻炒香,搗碎,加入調料、少許冷開水調成糊狀,放入(B)即可。
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