蔬果樂園 素食 食譜 文章
沙拉醬:1包萵苣:1/3個綠蘆筍:4支素火腿:1片紫菜:2張
花生粉:半晚
A‧綠蘆筍用水煮過,素火腿切條過油,萵苣切絲。B‧紫菜攤開,放入萵苣、蘆筍兩支、素火腿,再擠上沙拉醬,既可包捲起來切成小段排盤供食。
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