2008年4月1日 星期二

糖醋芋魚

材料


芋頭1條、太白粉1大匙、麵粉1大匙、豆皮1張、青椒半個、鳳梨(罐頭)1片、洋菇5粒、紅蘿蔔1小塊

調味


糖1大匙、蕃茄醬2大匙、工研白醋1/2大匙、鹽適量
太白粉水1大匙、香油少許

注意事項


步驟


A‧芋頭去皮洗淨,切成厚片。

B‧芋頭入鍋蒸熟後搗成泥狀。

C‧放入麵粉、太白粉,再加入適量鹽。

D‧芋泥用豆皮包成魚形後,放入溫油中炸5分鐘,即撈出盛盤。

E‧青椒、鳳梨、洋菇、紅蘿蔔分別切丁,人油鍋內略炒,再加入調味料及少許水。

F‧全部燒開後,再以太白粉水勾芡,最後滴入香油,並盛起淋在D的芋魚上。

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