2008年3月31日 星期一

佛跳牆

材料


素魚翅50公克、素肚1個、香菇6朵、蓮子50公克、素火腿50公克、豆包2片、脆腸蒟蒻50公克、薑1小塊、熟筍50公克、大白菜1/2個、芋頭1/2個

調味


鹽、味素各適量黑醋、胡椒粉各少許

注意事項


A‧調味料蒸前加入,可使所有材料較入味。

B‧這道菜也可改以電鍋燉煮。

步驟


A‧大白菜、素肚、豆包、熟筍及薑洗後分別切成片,素火腿、芋頭削皮也洗後切塊,蓮子、素魚翅及蒟蒻分別洗乾淨,與香菇泡水後瀝乾備用。

B‧芋頭放入熱油略炸1~2分鐘。

C‧另起油鍋,放入薑片、大白菜炒熱。

D‧炒好的大白菜及其餘材料、調味料排放於碗中,並加入適量清水,放入蒸籠蒸約40分鐘即可。

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